Kalidad ng pagtulog mula sa opisyal na mapagkukunan | Ibinunyag ang mga larawan!

Inirerekumenda ko ang mga sumusunod na produkto:

Mga tabletas sa pagtulog: Maraming mga tao ang naniniwala na ang mga tabletas sa pagtulog ay gumagana upang mapabuti ang iyong pagtulog. Ang mga tabletas ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkakatulog, na ginagawang mas mahirap makatulog. Ako ay isang medikal na doktor, at hindi tulad ng alinman sa mga medikal na doktor sa website na ito na inirerekumenda ang mga tabletas sa pagtulog, dahil sinabi nila na ang mga tabletas sa pagtulog ay nakakapinsala. Mga Mabilis na pampatatag: Ang mga stabilizer ng mood ay mga gamot na makakatulong sa iyo na makatulog nang mas mahusay. Gayunpaman, maraming mga tao na hindi gusto ang mga gamot at pakiramdam na maaari nilang kunin ang mga ito para sa kabutihan. Kung nahanap mo ang iyong sarili sa sitwasyong iyon, inirerekumenda kong tanungin ka sa iyong doktor bago kumuha ng isang stabilizer sa mood. Ang mga gamot ay maaaring makaramdam sa iyo ng magagalit at galit, na maaaring humantong sa iyo upang maiwasan ang pagbisita ng isang doktor. Gayundin, kung ikaw ay bata at hindi mo alam ang iyong ginagawa, magalit ka, malungkot, o magagalitin. Ang mga stabilizer ng mood ay maaaring magkaroon ng mga epekto, kaya kailangan mong dalhin ang mga ito sa isang pangangasiwa ng may sapat na gulang. Maaari rin silang maging sanhi ng sakit ng ulo at pagkahilo. Mayroong ilan sa mga ito na kailangan mong subukan. Ang pinakamagandang bagay ay ang gumawa ng isang listahan ng lahat ng iyong mga gamot upang malaman mo kung ano ang pinakamahusay para sa iyo.

Ang pinakabagong mga pagsusuri

Sleep Well

Jenna Camacho

Sleep Well ay malamang na maging isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapabuti ang kalidad ng i...

GoodNiter

GoodNiter

Jenna Camacho

Pagdating sa GoodNiter kalidad ng pagtulog, ang GoodNiter kadalasang kaugnay sa paksang ito - bakit...