Se você não tem experiência anterior com produtos para parar de fumar, não compre. É melhor tentar um tratamento com um profissional licenciado. Existem muitas maneiras de parar de fumar. No entanto, muitas pessoas não querem tentar nada e continuam a fumar. Existem muitos produtos no mercado que são exatamente como os cigarros com um pouco menos de nicotina. Esses produtos são comercializados apenas para quem deseja parar de fumar. Não se preocupe com os efeitos da nicotina. A maioria das pessoas não precisa de mais nicotina do que precisa. Não pare de fumar só porque você está cansado. É muito difícil sair mesmo se você estiver cansado. O corpo ainda precisa da nicotina para funcionar e pode não estar mais lá. Estou nos meus 20 anos e tive uma recaída séria nos meus 30 anos. Eu tinha muitos problemas médicos para resolver. Agora estou cansado e não tenho mais força de vontade.
Eu fui diagnosticado com uma doença grave. O principal sintoma é uma tosse muito alta. Isso também afeta minha respiração. Agora estou em um antidepressivo para depressão. Comecei a fumar aos 18 anos. Consegui passar o primeiro ano da minha nova vida. Mas então eu fiquei muito ruim.
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