Aumentar o poder do cérebro → Apenas mentiras? Testes mostram a verdade!

Não recomendo produtos com mais capacidade cerebral, a menos que tenha experiência pessoal com o produto.

Produtos de treinamento cerebral para melhorar o cérebro (e obter mais poder cerebral) para pessoas de todas as idades, níveis de QI e habilidades atléticas: alguns desses produtos são "treinamento cerebral" e outros são "treinamento". É importante usar o termo "treinamento cerebral" e não "treinamento cerebral" para todos os produtos para treinamento cerebral. O termo "treinamento" é um termo enganador. Eu acho que é uma má idéia vender "treinamento" para pessoas que não querem se tornar especialistas em algo. Como fazer seu cérebro pensar mais rápido: este é um produto de treinamento cerebral muito popular. A principal vantagem do produto é que o ensina a pensar rápido. A principal desvantagem é que você pode ter que esperar muito tempo para ver seu poder cerebral aumentar. Terapia cognitiva baseada em mindfulness para depressão: este é o produto de terapia cognitiva mais comum, mas não é muito bom. Isso não é porque não é eficaz, mas porque é difícil ver os resultados rapidamente. Esta é provavelmente a terapia cognitiva mais eficaz para a depressão, porque faz com que você se concentre nos pensamentos e sentimentos, não nas ações ou pensamentos da sua mente.

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