Sokat olvastam, és itt vagyok, hogy segítsek.
A horkolás a test parasimpatikus idegrendszere által keltett hallható és kellemetlen hang, amely két részből áll: a szimpatikus idegrendszerből és a parasimpatikus idegrendszerből. Ennek eredményeként sokan nehezen tudják abbahagyni a horkolást, és sokkal rosszabbá válhatnak. Ez sok más problémához is vezethet. Erről elolvashatja a Hogyan lehet megállítani a horkolást című cikket. Van néhány dolog, amelyet fontosnak tartok tudni, mielőtt kipróbálnák. 1. Amikor azt mondom, hogy "horkolás", arra a hangra utalok, amelyet akkor adunk, amikor a torkunk tele van levegővel. Ez azt jelenti, hogy a horkolás elsősorban a parasimpatikus idegrendszer (PNS) eredménye - a szívritmust és más életfunkciókat, például a tüdő izmait szabályozó rendszer. Valójában ezt érezheti, amikor mindent megtesz, hogy sokat horkoljon. És minél tovább tart a parasimpátikus rendszernek "a mágia működése", annál rosszabb lesz a horkolás. Tehát ha nem hallja a horkolást, két fő tényező felelős érte - parasimpatikus és szimpatikus idegrendszeri aktivitás.
Jenna Camacho
lényegesen kevesebb horkolás érhető el, ha a Snore valószínűleg a legegyszerűbb. Ezek sok boldog fe...