Nukkua Virallisesta lähteestä | Kuvat paljastettu!

Suosittelen seuraavia tuotteita:

Unilääkkeet: Monet ihmiset uskovat, että unilääkkeet parantavat unta. Pillerit voivat aiheuttaa unettomuutta, mikä vaikeuttaa nukahtamista. Olen myös lääkäri, ja ei kuulosta siltä, että mikään tämän sivuston lääkäreistä suosittelisi unilääkkeitä, koska heidän mukaansa unilääkkeet ovat haitallisia. Mielialan vakauttajat: mielialan vakauttajat ovat lääkkeitä, jotka auttavat sinua nukkumaan paremmin. On kuitenkin monia ihmisiä, jotka eivät pidä lääkkeistä ja kokevat voivansa käyttää niitä hyväksi. Jos joudut tilanteeseen, suosittelen, että kysy lääkäriltäsi ennen mielialan vakauttamisen aloittamista. Lääkitys voi tehdä sinusta tunteen ärtyneisyydestä ja vihasta, mikä voi johtaa sinut välttämään lääkärin käyntiä. Lisäksi, jos olet nuori ja et tiedä mitä olet tekemässä, saat vihaista, masentunutta tai ärtynyttä. Tunnelman stabilointiaineilla voi olla sivuvaikutuksia, joten sinun on otettava ne aikuisen valvonnassa. Ne voivat myös aiheuttaa päänsärkyä ja huimausta. Niitä on joitain, jotka sinun täytyy kokeilla. Parasta on laatia luettelo kaikista lääkkeistäsi, jotta voit olla tietoinen siitä, mikä sopii sinulle parhaiten.

Uusimmat arvostelut

Sleep Well

Jenna Camacho

Sleep Well on todennäköisesti yksi parhaista tavoista parantaa unen laatua, mutta mikä voi olla syy...