κοιμάστε καλύτερα, αξίζει η αγορά; Συνεχίστε την ανάγνωση!

Συνιστώ τα παρακάτω προϊόντα:

Υπνωτικά χάπια: Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα χάπια κοιμούνται για να βελτιώσουν τον ύπνο σας. Τα χάπια μπορεί να προκαλέσουν αϋπνία, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολο να κοιμηθείς. Είμαι επίσης γιατρός, και δεν ακούγεται όπως οποιοσδήποτε από τους ιατρούς σε αυτή την ιστοσελίδα συστήνει υπνωτικά χάπια, επειδή λένε ότι τα χάπια ύπνου είναι επιβλαβή. Σταθεροποιητές διάθεσης: Οι σταθεροποιητές της διάθεσης είναι φάρμακα που σας βοηθούν να κοιμηθείτε καλύτερα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν τους αρέσουν τα φάρμακα και αισθάνονται ότι μπορούν να τα πάρουν για πάντα. Εάν βρεθείτε σε αυτή την κατάσταση, σας συνιστούμε να ρωτήσετε τον γιατρό σας πριν πάρετε έναν σταθεροποιητή διάθεσης. Τα φάρμακα μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε ευερεθισμένοι και θυμωμένοι, πράγμα που μπορεί να σας οδηγήσει στην αποφυγή μιας επίσκεψης γιατρού. Επίσης, εάν είστε νέοι και δεν ξέρετε τι κάνετε, θα έχετε θυμωμένος, κατάθλιψη ή ευερεθιστότητα. Οι σταθεροποιητές της διάθεσης μπορεί να έχουν παρενέργειες, επομένως πρέπει να τις παίρνετε με επίβλεψη ενηλίκου. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν πονοκεφάλους και ζάλη. Υπάρχουν μερικά από αυτά που πρέπει να δοκιμάσετε. Το καλύτερο είναι να κάνετε μια λίστα όλων των φαρμάκων σας, ώστε να μπορείτε να γνωρίζετε τι λειτουργεί καλύτερα για σας.

Οι τελευταίες κριτικές

Sleep Well

Jenna Camacho

Sleep Well είναι πιθανό να είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βελτιώσετε την ποιότητα το...