Søvnkvaliteten fra officiel kilde | Billeder afsløret!

Jeg anbefaler følgende produkter:

Søvnpiller: Mange mennesker tror, at sovepiller tager sigte på at forbedre din søvn. Pillerne kan forårsage søvnløshed, hvilket gør det sværere at falde i søvn. Jeg er også en læge, og det lyder ikke som nogen af de læger på dette websted anbefaler sovepiller, fordi de siger, at søvnpiller er skadelige. Stemningsstabilisatorer: Stemmestabilisatorerne er medicin, der hjælper dig med at sove bedre. Der er dog mange mennesker, der ikke kan lide medicinen og føler, at de kan tage dem for godt. Hvis du befinder dig i denne situation, anbefaler jeg dig at spørge din læge, inden du tager en humørstabilisator. Medicinen kan få dig til at føle dig irritabel og vred, hvilket kan føre til, at du undgår en læges besøg. Hvis du er ung og ikke ved, hvad du laver, bliver du vred, deprimeret eller irritabel. Humørstabilisatorer kan have bivirkninger, så du er nødt til at tage dem under opsyn af en voksen. De kan også forårsage hovedpine og svimmelhed. Der er et par af dem, du skal prøve. Det bedste er at lave en liste over alle dine medicin, så du kan være opmærksom på, hvad der fungerer bedst for dig.

De seneste anmeldelser

Sleep Well

Jenna Camacho

Sleep Well er sandsynligvis en af de bedste måder at forbedre din søvnkvalitet på, men hvad kan der...