качеството на съня → Само лъжи? Тестове показват истината!

Препоръчвам следните продукти:

Хапчета за сън: Много хора вярват, че хапчетата за сън работят за подобряване на съня ви. Хапчетата могат да причинят безсъние, което затруднява заспиването. Аз също съм лекар и не изглежда, че някой от лекарите на този уебсайт препоръчва хапчета за сън, защото казват, че хапчетата за сън са вредни. Стабилизатори на настроението: Стабилизаторите на настроението са лекарства, които ви помагат да спите по-добре. Въпреки това, има много хора, които не харесват лекарствата и смятат, че могат да ги приемат завинаги. Ако се окажете в тази ситуация, препоръчвам ви да попитате вашия лекар, преди да вземете стабилизатор на настроението. Лекарствата могат да ви накарат да се чувствате раздразнителни и ядосани, което може да ви накара да избегнете посещение на лекар. Освен това, ако сте млади и не знаете какво правите, ще се ядосате, депресирате или раздразнително. Стабилизаторите на настроението могат да имат странични ефекти, така че трябва да ги приемате с наблюдение за възрастни. Те също могат да причинят главоболие и виене на свят. Има няколко от тях, които трябва да опитате. Най-хубавото е да си направите списък с всичките си лекарства, за да можете да сте наясно какво работи най-добре за вас.

Последните отзиви

Sleep Well

Jenna Camacho

Sleep Well е един от най-добрите начини за подобряване на качеството на съня ви, но какво може да б...